Ingredienti per 4 porzioni: 70 gr farina di avena 250 gr patata americana o novella 60gr yogurt greco 60 gr albume 30gr di stevia 9gr di cremor taartaro 1/2 limone spremuto 20 gr proteine alla vaniglia 20 gr pro al…
Autore: Roberto
Diete iper-proteiche: 5 buoni motivi per fare attenzione.
L’estate è alle porte e non sai come perdere quegli ultimi chili di troppo ? Stai pensando di buttarti solo sulle proteine ? Non affidarti alle solite regole alimentari che trovi su una rivista qualunque, o su qualche pagina…
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Una cabina armadio di 30 mq. piena zeppa di splendide scarpe appariscenti, con tanto di tacco: vere opere d’arte, a volte vertiginose.. ma alla postura chi ci pensa?? Uno dei sogni ricorrenti di tante donne: rimanere lì e scegliere e…
Evita le cadute disastrose! Il segreto che ti salva la vita
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Cellulite: le 5 cose da evitare durante l’allenamento, per contrastarla.
La pelle a buccia d’arancia la combatti anche attraverso l’allenamento.. se sai come farlo ! 8 donne su 10 dopo aver superato la soglia dei 30 anni, si trovano a dover contrastare una problematica fastidiosa ed anti-estetica: la famosa pelle…
Dimagrire con l’inganno con la dieta proteica
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